A quelle fréquence faut-il se couper les cheveux ?
Vous vous demandez souvent quelle fréquence est recommandée pour se couper les cheveux. En général, nous conseillons de planifier une coupe toutes les 4 à 12 semaines. La fréquence dépend en réalité de la longueur de vos cheveux et de vos besoins.
Pour favoriser une croissance dynamique et maintenir l’éclat de vos cheveux, il est crucial de les couper régulièrement. Même si votre objectif est de les laisser pousser en longueur, une coupe régulière contribuera à maintenir leur santé.
Quels sont les signes indicateurs du besoin de couper ses cheveux ?
Lorsque vos cheveux réclament une coupe, ils manifestent souvent des signes tels que les pointes. Les pointes deviennent généralement sèches et fourchues, indiquant une fragilité accrue des fibres capillaires. Un autre indicateur peut être le manque de volume et la difficulté à vous coiffer correctement. Des mèches trop longues ont tendance à s’affaisser plus facilement, réduisant ainsi le volume capillaire.
Selon l’état de vos cheveux, une simple coupe de quelques centimètres peut suffire. Cependant, des dommages plus importants peuvent nécessiter une coupe plus conséquente.
À QUELLE FRÉQUENCE DOIT-ON COUPER SES CHEVEUX ?
Les cheveux lisses ont une croissance moyenne de 1,3 cm par mois et les cheveux bouclés ou crépus ont une croissance d’en moyenne de 0,9 cm.
Voici la fréquence idéale à laquelle vous pouvez couper vos cheveux afin qu’ils soient en bonne santé :
- Cheveux Courts : Pour maintenir une coupe structurée et volumineuse, une coupe toutes les 4 à 6 semaines est recommandée. Ce rythme est également pertinent pour éliminer progressivement une coloration antérieure si vos cheveux sont colorés.
- Cheveux Mi-longs : Un espacement de la coupe tous les deux mois peut suffire pour éliminer les pointes fourchues et redonner du volume à votre coiffure.
- Cheveux Longs : Même si vous visez une croissance en longueur, des coupes régulières tous les 4 mois sont essentielles. Il est généralement recommandé de ne couper qu’un à deux centimètres pour stimuler la croissance et éliminer les fibres capillaires endommagées.
Est-ce la même fréquence pour les cheveux texturés ?
Les cheveux bouclés et crépus demandent plus d’attention et ont des besoins plus spécifiques. Ils ont une croissance d’en moyenne de 0,9 cm par mois.
Voici la fréquence idéale à laquelle vous pouvez couper vos cheveux afin qu’ils soient en bonne santé :
- Cheveux Bouclés et crépus : Il est recommandé de couper vos cheveux tous les trois mois, en retirant environ 1 cm à chaque fois. Cette fréquence régulière facilitera le démêlage, stimulera la croissance capillaire et surtout préviendra la casse. En procédant à des coupes régulières, vous minimiserez la quantité de centimètres à couper à chaque session.
Nous vous présentons les différents types de cheveux dans l’article Comment définir mon type de cheveux ? pour que vous puissiez déterminer quelle est la fréquence de coupe la plus adaptée.
Notre équipe d’expertes vous attend au salon pour une coupe qui ravivera vos cheveux !
